Hoeveel stroom verbruikt een gaming-pc van 400 watt bij 3 uur gamen per dag in 2026?

Hoeveel stroom verbruikt een gaming-pc van 400 watt bij 3 uur gamen per dag in 2026?

Een gaming-pc van 400 watt die je drie uur per dag gebruikt, verbruikt 1,2 kWh per dag en kost bij een tarief van €0,28 per kWh ongeveer €0,34 per dag. Dat komt neer op zo'n €10 per maand en ruim €120 per jaar. Het echte verbruik ligt meestal wel lager, want een pc haalt zijn maximale vermogen alleen bij zware games.

Hoe reken je het verbruik uit?

De formule is simpel: vermogen in kilowatt keer het aantal uren, keer de prijs per kWh. Een pc van 400 watt is 0,4 kW. Drie uur per dag geeft 0,4 keer 3 is 1,2 kWh. Bij €0,28 per kWh kost dat €0,336 per dag. Over dertig dagen is dat 36 kWh en €10,08, over een heel jaar 438 kWh en €122,64.

De 400 watt op de verpakking van een voeding is een maximum. Een pc met een voeding van 650 watt gebruikt in de praktijk vaak 150 tot 300 watt tijdens het gamen. Neem je 250 watt als gemiddelde, dan is het jaarverbruik bij drie uur per dag 274 kWh en kost dat zo'n €77.

Waar zit het verbruik in?

De grafische kaart en de processor vragen samen het meeste vermogen. Een mid-range kaart gebruikt tijdens een game 150 tot 250 watt, de processor 60 tot 120 watt. Daarbij komen het moederbord, de ventilatoren en de schijven, samen zo'n 40 tot 70 watt. Ook de monitor telt mee: een scherm van 27 inch verbruikt 25 tot 45 watt, een groot gamingscherm meer.

Wat kost stand-by en de pc aan laten?

Een pc die aan staat maar niets doet, gebruikt 40 tot 80 watt. Laat je hem 's nachts acht uur aan, dan is dat 0,32 tot 0,64 kWh, ofwel €0,09 tot €0,18 per nacht. Over een jaar loopt dat op tot €33 tot €65 zonder dat je er iets aan hebt. Gebruik daarom de slaapstand of zet de pc uit na het spelen.

Zo verlaag je het verbruik

De grootste winst zit in instellingen. Beperk het aantal beeldjes per seconde tot de verversingssnelheid van je scherm, want 200 fps op een scherm van 60 Hz verspilt stroom. Zet V-Sync of een framelimiet aan en kies voor een iets lagere grafische instelling. Veel kaarten kunnen ook met een lichte undervolt 10 tot 20 procent minder verbruiken zonder merkbaar prestatieverlies.

Een stekkerdoos met schakelaar helpt tegen sluipverbruik van randapparatuur zoals speakers, een oplaadstation en een monitor in stand-by. Wie dagelijks drie uur gamet en zijn apparatuur uitschakelt, bespaart al snel enkele tientjes per jaar.

Wat betekent dit voor jouw rekening?

Voor de meeste huishoudens is een gaming-pc geen grote post, vergeleken met bijvoorbeeld een wasdroger of een elektrische kachel. Heb je een hoger tarief, vul dan simpelweg je eigen bedrag in de formule in. Zit je op €0,35 per kWh, dan kost de pc van 400 watt bij drie uur per dag ruim €153 per jaar. Meet je het echte verbruik met een stroommeter van €10 tot €15, dan weet je het precies.